26 Ago

PTblog: i migliori consigli dell’anno

      Marco "mark" Costantino

pastaAbbiamo ripreso in questi giorni la nostra attività dopo la breve pausa che ci siamo concessi in questo bizzarro mese di agosto. Ma come vedete, siamo pronti ad aiutarvi e consigliarvi in modo da raggiungere il più agevolmente possibile il top della condizione psicofisica. Riprendiamo allora con la riproposizione di utili concetti espressi nei mesi scorsi. Oggi parliamo ad esempio di quanto possa essere buono un misurato approccio ai piaceri della tavola di casa nostra.

 

Dieta Mediterranea, ecco perchè è l’ideale

 

 

Categorie: Alimentazione, Allenamento, Benessere, Fitness Tips, Mantenimento, Perdita Peso




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