PTblog: i migliori consigli dell’anno

Questa settimana abbiamo indetto una sorta di “best of”, raccogliendo alcuni fra gli articoli più interessanti caricati negli ultimi mesi.

Mettetevi comodi quindi, e aggiungete un pò di informazioni e consigli utili al vostro background.

Poi, si parte di nuovo con la voglia di fare attività fisica, alla ricerca del top della condizione.

Oggi parliamo di addominali!

Addominali scolpiti, come ottenerli?