Le interviste di PTblog: Linus

Uno dei volti televisivi più associabili al mondo del fitness è certamente quello di Linus. Vedere in scarpette e pantaloncini la storica voce di Radio Deejay (dal 2008 direttore artistico di Deejay Tv) non sorprende più. Il suo piacevole rapporto con l’attività fisica è infatti di pubblico dominio.

Tre anni fa il nativo di Foligno ha anche pubblicato “Parli sempre di corsa” (Mondadori), un libro con il quale ha approfondito la sua passione per la corsa e spiegato come l’attività fisica gli ha cambiato l’approccio alla quotidianità.

A Linus associamo quindi un’idea di benessere e di sana cura del rapporto psicofisico. Ci appare come persona attiva e dinamica, oltre che simpatico e spigliato. E nel nostro blog persone così sono sempre le benvenute.

Ci piace allora portare in evidenza questo prestigioso esempio virtuoso. Un personaggio che abbiamo incontrato qualche giorno fa in occasione dell’inaugurazione del Johnson Fitness Store di Milano (Via P. L. Capponi 5, angolo via Giotto). Ed ecco cosa ci ha raccontato Linus:

PTblog: Cosa fai per mantenerti in forma?
Linus: Qualunque cosa, o quasi. Diciamo che il limite è il tempo, altrimenti correrei, andrei in bicicletta, in piscina (tutte cose che già faccio…) ma giocherei anche a tennis, vorrei fare sci di fondo.

PTblog: Qual è il tuo rapporto con il fitness?
Linus: E’ un’integrazione della mia vita da sportivo, che, scherzi a parte, prendo molto sul serio. Faccio ginnastica, pesi, stretching, tutto quello che può servire a riequilibrare.

PTblog: Ti alleni anche a casa? Se si, come e in quale/i momento della giornata/settimana?
Linus: Ho trasformato la stanza guardaroba nella mia palestra personale e ogni mattina faccio qualcosa. Magari non tantissimo ma quasi ogni giorno. Di solito tre serie di esercizi di allungamento e un paio di cose per tonificare. Oltre a correre sul tappeto se il tempo non permette di uscire.