05 Lug

Gli sport acquatici e il puro divertimento

      Marco "mark" Costantino


E’ quando il sole picchia di continuo in testa che sentiamo ancora più forte l’esigenza di venire a contatto con l’acqua. Per dissetarsi, sicuramente. Ma anche per rinfrescarsi e superare il forte caldo di questo periodo.
E se vogliamo aggiungerci anche la voglia di divertirsi che in vacanza la deve fare da padrone ecco che il binomio sport e acqua offre una bella varietà di scelta. Già in spiaggia, con racchettoni e rete da beach – volley possiamo darci da fare. Ma spostiamoci qualche metro più in là e immergiamoci nel mondo degli sport acquatici.
Ci piace andare in barca a vela? Sfrecciare sull’acqua con windsurf? Fare kitesurfing? A voi la scelta. Per iniziare però, è bene rivolgersi al più vicino centro sportivo e prendere confidenza con gli “arnesi del mestiere” al fianco di esperti del settore. Poi, una volta esplorata la tecnica per comandare tavole o vele, metteteci voi il resto.

 

 

 

Categorie: Allenamento, Fitness Tips, Mantenimento, Motivation, Perdita Peso, Personal Training, Sport




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