Si chiude oggi la riflessione che abbiamo deciso di svolgere questa settimana. L’intento è stato quello di esaminare con un pò più di attenzione i trend del fitness che l’anno appena iniziato ci riserva. La nostra missione resta sempre quella di avvicinare il top della forma. Possiamo però aggiungere strumenti e armi in questo percorso e migliorare…

Questa settimana abbiamo deciso di parlare delle tendenze che l’anno appena iniziato riserva e di esaminare con attenzione quali strade sta percorrendo il fitness in modo da farci trovare pronti nel momento in cui cerchiamo di avvicinare il top della forma. Stando quindi alle indicazioni fornite da The American College of Sports Medicine, abbiamo…

Questo è un argomento che ci interessa! Cosa ci dobbiamo aspettare dal 2016 per quanto riguarda il fitness e le sue nuove tendenze? In quali contesti si andrà a pescare nei prossimi mesi per avvicinare il top della forma? Sono le domande tipiche che balzano in mente quando arriva il mese di gennaio, ma dalle risposte che si ottengono…

E’ ancora attiva Promo Johnson Store, la nuova occasione fornita da Johnson, nota multinazionale del fitness, per chi ha a cuore il proprio benessere e il raggiungimento del top della condizione. Una notizia che in questo periodo di regali, doni e buoni pensieri verso il prossimo non può che essere accolta con…

Foglie che cadono, bordi delle strade che ingialliscono e freddo che arriva a trovarci al calare del sole. Ecco cosa ci sta riservando questo periodo dell’anno. Tutto secondo programma, potremmo dire. Così come da programma deve continuare ad essere il nostro allenamento. E se volete far salire di livello il tenore degli allenamenti, o…

Rafforzare il tono muscolare? Perdere peso? Tonificare i muscoli e migliorarne la flessibilità? Ora, per raggiungere questi obiettivi vi consigliamo di prendere in considerazione il kit TRX che vi mette a disposizione tutto il necessario per lavorare sul vostro corpo, che siate a casa o in qualsiasi altro luogo. Per avvicinare il top della…

E’ in questo perodo che si riscopre in particolar modo il piacere di vivere di più la montagna e quei meravigliosi paesaggi che la natura ha saputo donarci. Un richiamo verso un mondo al quale molti di noi si sentono legati profondamente. Un mondo da frequentare senza perdere di vista il rapporto fra il corretto stile di vita e la voglia di fare…

Ancora alle prese con la scelta del tapis roulant che fa per voi? Indecisi, pigri, sul punto di dire sì ma con qualche tarlo nella testa che vi impedisce di scegliere? Non c’è problema! Siamo qui apposta per indirizzarvi verso decisioni consapevoli e ben ponderate. Come quella di prendere in considerazione…